La route, c'est toi...Celui qui marche, c'est toi...
Et le résultat, c'est toi...

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Accompagnement

Sophrologie
& thérapie intuitive

Créer un équilibre de vie à la fois corporel, intuitif, mental et émotionnel.

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Collectif

LES ATELIERS

Proposition d'ateliers thématiques sophrologie et autres thématiques pour 6 à 8 personnes à partir de 8€/personne

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Nicolas Mangone

Praticien sophrologue

Après avoir travaillé pendant environ 30 ans dans le domaine de la communication, la formation, lien social et du développement personnel, j’ai acquis les compétences et certification en praticien sophrologue.

Les bienfaits de la sophrologie s’inscrivent sur le bien être physique, mental et émotionnel pour aider et accompagner toute personne à se libérer du stress, mieux gérer leurs émotions, améliorer le sommeil, la concentration et surtout à renforcer la confiance en soi.

Sophro ateliers & énergétique
Ateliers collectifs

Sophro ateliers & énergétique

Les ateliers collectifs de sophrologie et d’intuition offrent un espace de partage et de connexion où les participants peuvent explorer leur bien-être intérieur. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration, et de visualisation, la sophrologie aide à réduire le stress, renforcer la confiance en soi, et améliorer la gestion des émotions.

Développer son corps intuitif
Ateliers collectifs

Développer son corps intuitif

Découvrez comment renforcer votre connexion corps-esprit lors de cet atelier unique.

Apprenez à écouter votre corps intuitif, à développer votre intuition naturelle et à mieux comprendre vos ressentis internes.

Prendre rendez-vous : 07.49.13.61.83

  • Les mardis et jeudis de 9h à 12h et 14h à 18h.
  • Les lundis, mercredis et vendredis de 9h à 12h
    Cabinet de consultation : 38 bd des hortes AURILLAC (15)
    Possibilité sur demande de consultation à domicile.
COLLECTIF
Témoignages

Vos avis comptent avant tout

Se permettre d'être soi

Renouer avec un corps détendu et atténué de toute ses tensions c’est aussi offrir un espace de calme au mental, apprendre à vivre le moment présent, dissiper le stress, gérer ses émotions, les peurs et se sentir plus léger…

N’hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous, afin de vous accompagner à votre propre rencontre.

Prise en charge des séances avec le dispositif RESPIR

Vous êtes domicilié dans le Cantal et plus particulièrement dans le Pays d’Aurillac.
Le dispositif IMPACT15 vise à favoriser l’insertion socioprofessionnelle des publics en difficulté, en les aidant à retrouver un mieux-être physique et psychique, à devenir acteur et responsable de leur santé et à reprendre confiance en eux.
Appelez au  04 71 43 07 20 (AFAPCA) si vous souhaitez des informations pour une aide au remboursement de séance en sophrologie.

Séances en distanciel

Bien que le présentiel soit privilégié, les derniers événements sanitaires ont permis de pouvoir adapter certaines séances d’accompagnement au mode distanciel digital.
Après un entretien de 15mn je valide avec vous si ce mode est adapté à votre cas.

Aucun besoin de télécharger et paramétrer un logiciel, la visio consultation se pratique par un outil en ligne.

Une connexion fibre est si possible souhaitée ou un très bon débit ADSL

Séances à domicile

Les séances à domicile sont limitées dans un rayon de 0 à 15km autour de la ville d’Aurillac (Cantal)
Le tarif de la séance est majorée des frais de déplacement (20€)

Vous n’avez pas à vous déplacer.
C’est également plus confortable pour toute personne âgée, malade ou souffrant d’un handicap.

Vous bénéficiez d’une séance en présentiel, ce qui se révèle, pour certaines personnes, plus efficace que l’utilisation de la visioconférence qui peut être très pratique en cas d’absolue nécessité mais reste un peu plus limitante.

Vous pouvez bénéficier de l’avantage de partager la séance dans le cadre de votre cellule familiale si toute fois elle n’est pas à caractère intimiste comme c’est parfois le cas pour les libération émotionnelles.

Vous faites l’expérience de la pratique de la sophrologie dans votre lieu de vie habituel, là où vous pouvez, en toute autonomie et autant que vous le souhaitez, refaire les exercices sans la présence du sophrologue.

Ethique et déontologie

J’adhère à l’éthique et au code de déontologie de la Chambre Syndicale de Sophrologie dont je suis membre.
Plus d’infos sur l’histoire de la sophrologie ici.

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