Sophrologie Aurillac
Découvrir la Sophrologie à Aurillac : Bienfaits des Séances et Ateliers pour Votre Bien-ÊtreLa sophrologie est une méthode douce et
- Nicolas
- 15 février 2025
Sophrologie pour Adolescents : Gérer
IntroductionL’adolescence est une période de grands changements, marquée par des défis émotionnels, physiques et sociaux. Entre les examens, les attentes
- Nicolas
- 15 février 2025
Les Bienfaits de la Sophrologie
La sophrologie est une méthode douce de relaxation et de développement personnel qui allie respiration, détente musculaire, et visualisation positive.
- Nicolas
- 15 février 2025
Comment la Sophrologie Peut Développer
La sophrologie est une pratique qui va bien au-delà de la simple relaxation. Elle agit comme un outil puissant pour
- Nicolas
- 15 février 2025
Presentation
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- Nicolas
- 07 mars 2022
Quelques clés pour canaliser et
Il est d’abord nécessaire de savoir que la colère est une émotion parfois utile notre équilibre. Nul besoin de rentrer
- Nicolas
- 15 février 2025
A chacun sa réalité –
Perception et réalité objective Notre perception de tout phénomène est influencée par nos expériences passées, notre physiologie, notre culture et
- Nicolas
- 15 février 2025
Faire de la respiration son
Respirer c’est vivre. La respiration est la seule fonctionnalité de l’organisme, à la fois volontaire et automatique.Nous respirons sans y
- Nicolas
- 15 février 2025
La sophrologie : conscience du
La sophrologie est maintenant devenue une thérapie corporelle plus courante mais beaucoup la confonde avec la relaxation, l'hypnose ou le
- Nicolas
- 15 février 2025
Magnetisme de la voix &
TERPNOS LOGOS OU ACCOMPAGNEMENT DE LA VOIX La guidance vocale du sophrologue pendant l’animation des séances (individuelle ou collective) est
- Nicolas
- 15 février 2025